Нестерпимые боли в области спины способны доставить человеку кучу проблем, в том числе лишить возможности полноценно передвигаться. Врачи советуют не игнорировать даже несерьёзные боли в спине. Нынче отработано великое множество методик лечения различной степени продуктивности. Для излечения межпозвоночной грыжи требуется тренировать мышцы спины, не оказывая весомой нагрузки на сам позвоночник. Для воплощения этой задачи используют тренажер Евминова.
Подобное устройство представляет собой доску, какую прикрепляют к стене под некоторым углом. Величина угла варьируется от восьмидесяти градусов до отрицательных значений в зависимости от совершаемого упражнения. Доска имеет незначительные размеры. Годится для установки в малоразмерных помещениях. При всей продуктивности методики Евминова не рекомендуется назначать и производить упражнения самостоятельно. Лечение позвоночника желательно согласовывать с лечащим доктором. Специалист выберет программу тренировок соответственно с диагнозом, характером болей и степенью физической подготовки пациента. При систематичном выполнении упражнений заметные эффекты появляются где-то спустя две недели.
Медико-восстановительный центр Олимпия применяет передовые методики лечения спины. Специалисты быстро исключают болевой синдром, выполняют диагностику и прописывают лечение. Лечение позвоночной грыжи включает в себя ЛФК и поддерживающую терапию. Применение доски Евминова является альтернативой оперативному лечению. Программа тренировок корректируется с учетом физического состояния пациента.
Людям, страдающим болями в позвоночнике не стоит делать наклоны туловища в сторону с параллельным подъемом груза. Помимо того, не желательно делать скручивания и приседания с нагрузкой. Упражнения должны быть легкими, а общая продолжительность тренировки не более получаса в день. Число подходов от 3 до 6 раз в день. При осуществлении упражнений нельзя допускать рывков и резких движений. Курс лечения рассчитан на срок от двух месяцев до года.
Если вам требуется доска Евминова, купить её можно прямо в медицинском центре. Технология смогла доказать свою действенность. Она благополучно используется на практике в течение восьми лет. Тысячи пациентов сумели избавиться от болей в позвоночнике и улучшили состояние организма в общем.
